FAQ - Exercices

Peut-on faire des exercices lorsque l'on a un Pectus Excavatum ?

Malgré ton Pectus Excavatum, il est selon moi très important de faire de l'exercice. Que ce soit pour construire une condition physique correcte ou même améliorer sa capacité cardiovasculaire, faire de l'exercice va permettre indirectement d'être mieux dans son corps.

Pour les personnes ayant un Pectus Excavatum, je conseillerais des exercices de respiration et d'étirements, mais pas seulement ! Pour en savoir plus, je t...

La posture est-elle importante ?

Oui ! Globalement, la posture est un point fondamental pour une bonne santé globale du corps. Mais pour le Pectus Excavatum, c'ets tout aussi important !
pour plus de détails, j'en parle dans cet e-book.

 

Si tu as des questions, tu peux me contacter via le formulaire de cont...